La santé des femmes nous concerne tous Le sondage chez la femme

Améliorer la santé des femmes – améliorer le monde !

Cette affirmation audacieuse peut sembler un peu grandiloquente, mais c’est un message de l’Organisation mondiale de la santé (OMS). La santé des femmes ne concerne pas seulement les femmes, mais aussi leurs familles, leurs communautés et la société dans son ensemble. En d’autres termes, c’est une préoccupation hautement prioritaire.

En général, les femmes ont plus de difficultés à obtenir les soins de santé dont elles ont besoin et il est clair que des changements sont nécessaires. L’OMS appelle à des réformes pour s’assurer que les femmes sont impliquées de manière centrale dans leurs soins. Nous sommes d’accord et voulons y contribuer !

Notre vision : permettre à toutes les femmes de réussir avec le sondage intermittent. Cette vidéo explique comment.

Troubles vésicaux chez la femme

Les femmes sont plus sujettes que les hommes aux infections urinaires pour un certain nombre de raisons, par exemple l’urètre plus court, les changements hormonaux, etc.

IU en chiffres

• Environ la moitié des femmes souffriront d’infections urinaires au cours de leur vie.
• Le risque de contracter une infection urinaire est 3 à 4 fois plus élevé si vous êtes une femme.
• Environ 1/3 de toutes les femmes à l’âge de 24 ans ont eu une infection urinaire.
• Les femmes âgées de 16 à 35 ans sont environ 35 fois plus susceptibles d’être touchées par les infections urinaires que les hommes.

Les chiffres peuvent sembler un peu injustes, mais sont liés à la façon dont nos corps sont construits. L’urètre plus long des hommes facilite un lavage naturel des bactéries chaque fois qu’ils urinent. De plus, la position de l’urètre féminin, près du rectum et du vagin, est malheureusement propice aux échanges de bactéries.

Les infections urinaires sont assez fréquentes chez les femmes sexuellement actives, bien que faire pipi avant et après les rapports sexuels puisse aider à prévenir l’infection. Les femmes atteintes de diabète sont plus susceptibles d’avoir une infection urinaire en raison de l’impact de la maladie sur le système immunitaire.

Une autre raison est l’utilisation de contraceptifs et d’antibiotiques, qui peuvent perturber la flore vaginale normale. Il a également été démontré que les facteurs génétiques et les niveaux d’œstrogènes ont un impact.

L’utilisation de sondes urinaires augmente le risque d’infection urinaire, et c’est pourquoi il est important de faire un choix conscient de sonde et d’utiliser la bonne technique. Il est par exemple prouvé que les sondes à revêtement hydrophile réduisent le risque d’infections urinaires et sont souvent préférées par les utilisatrices.

Un autre problème courant chez les femmes sont les symptômes des voies urinaires inférieures (SVUI). Le terme couvre les deux sexes, mais la prévalence globale est plus élevée chez les femmes. Les SVUI comprennent des symptômes tels que la fréquence, l’urgence, un mauvais flux et les fuites.

• L’incontinence urinaire est environ 2,5 à 3 fois plus fréquente chez les femmes.
• Le risque d’infections urinaires 3 à 4 fois plus élevé chez les femmes.
• La vessie hyperactive est plus fréquente chez les femmes.

Les SVUI sont divisés en deux catégories principales : les problèmes liés au stockage (si vous avez des fuites d’urine) ou à la miction (si vous ne pouvez pas vider votre vessie).

Si vous avez une fuite d’urine

Vous constaterez peut-être que vous avez des petites fuites accidentelles de pipi lorsque vous toussez, éternuez ou faites de l’exercice. C’est ce qu’on appelle l’incontinence à l’effort et elle est fréquente après la grossesse et l’accouchement.

Les fuites d’urine sont également fréquentes en raison de maladies neurologiques comme la SEP et/ou d’une vessie hyperactive. La vessie se contracte alors qu’elle ne le devrait pas, provoquant une fuite. C’est ce qu’on appelle l’incontinence par impériosité.

Les problèmes d’incontinence et de stockage sont généralement plus fréquents chez les femmes que chez les hommes.

Si vous ne pouvez pas vider votre vessie

La rétention urinaire est le contraire de l’incontinence – vous avez du mal à vider complètement votre vessie. Lorsqu’il reste de l’urine dans la vessie, le risque d’infections augmente. Si cela n’est pas résolu, les reins peuvent être endommagés.

La rétention est assez inhabituelle chez les femmes, sauf si vous avez une maladie neurologique, un prolapsus ou des complications chirurgicales postopératoires. Elle est fréquente chez les hommes âgés où la rétention peut être due à une obstruction organique, telle qu’une hypertrophie de la prostate, ou à une altération des muscles de la paroi de la vessie, ce qui les rend trop faibles pour se contracter.

Le sondage intermittent comme solution

Beaucoup de femmes luttent pendant des années pour trouver une solution à leurs problèmes de vessie, sans succès. Une méthode qui est parfois négligée, voire évitée, est le sondage intermittent (SI). Le SI peut être une bonne solution à bon nombre de ces problèmes, mais les femmes sont parfois un peu réticentes au SI. Cela dit, lorsque vous avez surmonté les obstacles, il est probable que vous ayez trouvé la solution à vos problèmes de vessie.

Est-ce que tout cela vous semble familier ?

Anatomie et positionnement

Pour être franc, pour une femme, il n’est pas si facile de voir par où faire entrer la sonde, et vous avez probablement besoin d’un peu plus de soutien lorsque vous commencez. La morphologie et l’équilibre assis peuvent souvent nécessiter l’aide d’un soignant, ce qui peut être embarrassant et inconfortable.

Salles de bains inaccessibles

Pour beaucoup de femmes, la simple pensée de sortir sans savoir si vous trouverez des toilettes accessibles est suffisante pour rester à la maison. Certaines femmes boivent même moins, pour limiter leurs visites aux toilettes (ne faites pas ça). Les toilettes publiques ne sont pas toujours les endroits les plus hygiéniques, et il peut y avoir de l’anxiété quant à la façon de se débarrasser discrètement de la sonde.

Encore une autre corvée à intégrer

Pour certaines, cela semble désordonné et prend beaucoup de temps et c'est un élément supplémentaire à considérer dans le « puzzle de la vie », entravant la vie sociale et les relations, qui sont essentielles au bien-être émotionnel. Beaucoup de femmes ont des doutes quant à savoir si le sondage est compatible avec un mode de vie actif, la socialisation et le travail.

Peur du concept

Beaucoup de femmes éprouvent des sentiments de honte, de perte de dignité et de faible estime de soi lorsqu’elles ne peuvent pas uriner normalement. Certains pensent que le SI semble invasif et douloureux, il leur enlève leur féminité et est associé aux personnes âgées.

Ces craintes sont parfaitement normales, mais pas toujours abordées par vos professionnels de santé. Si vous vous reconnaissez dans ce qui précède, profitez-en pour en discuter avec votre clinicien.

Choisissez votre sonde avec soin

• Donnez-lui une chance honnête - votre dévouement assurera le résultat !
• Évaluez différentes options - il est très important de trouver une sonde qui offre un contrôle ergonomique, qui est hygiénique et qui offre un rangement et une élimination discrets.
• Choisissez une sonde qui convient et soutient votre style de vie et vos besoins - et non l’inverse.
• Et enfin, un bon départ est crucial pour réussir le sondage intermittent. Exigez un soutien attentif de votre professionnel de santé et attendez le maximum de votre sonde.